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特定保健指導を受けましょう

更新日:2018年6月13日

特定保健指導とは

特定健診の結果により、医師、保健師、管理栄養士などの専門家からサポートを受けながら生活改善を行うための6ヶ月間のプログラムです。対象の方には順に「特定保健指導利用券」を送付しております。
ご負担金は不要です!これを機に生活習慣を見直してみませんか?

特定保健指導の対象者

特定保健指導の対象者 (PDF:93.7KB)

特定保健指導の利用の仕方

1.対象者に特定保健指導利用券が届く

記載内容を確認してください。(特定保健指導区分、有効期限など)特定保健指導利用券が届く前に、利用を希望される場合は、健康推進課(電話番号:077-528-2742)へ事前にお問い合わせください。

2.特定保健指導の予約をする

直接、実施機関へお申し込みください。

3.特定保健指導を利用する

当日の持ち物:大津市国民健康保険証、特定保健指導利用券、特定健診受診結果、筆記用具  
注釈:市の委託事業として、事業者からお電話で利用のご案内をさせていただいています。

特定保健指導実施機関

プログラム内容

各コース 1~2 の中から一つお申し込みください。

積極的支援コース

動機付け支援コース

サービス

特定保健指導の初回面談を利用された方で、希望される方には、頸動脈エコー検査と、スポーツジムの無料体験サービスが1回受けられます。
特定保健指導利用者特典 (PDF:158.6KB)

特定保健指導終了者の声

これまでに特定保健指導を受けた皆様の声をご紹介します。特定健診の受診や特定保健指導をきっかけに、健康への意識・関心が高まり、生活習慣改善や健康づくりに取り組むことができたようです。

  • 体重や中性脂肪が落ちて、運動しやすくなりました。これほど効果が実感できるとは思いませんでした。
  • 各々の生活スタイルの中で実践できることを指導してもらえて、頑張らなくて良いのだと、気持ちが軽くなりました。
  • 面談を機に、無頓着な間食をしないようになりました。
  • 週1回は休肝日をつくるようになりました。
  • はじめは減量する気はなかったですが、定期的に電話をもらうと、頑張ろうという気持ちになりました。
  • 自分にあった方法で、無理なく減量できました。
  • ウォーキングを始めるきっかけになりました。

次はあなたの番です!

 

お問い合わせ先
健康保険部保健所 健康推進課 健康支援係
〒520-0047 大津市浜大津四丁目1-1 明日都浜大津2階
電話番号:077-528-2742
ファックス番号:077-523-1110
メールを送る

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お問い合わせ先

健康保険部保健所 健康推進課 健康支援係
〒520-0047 大津市浜大津四丁目1-1 明日都浜大津2階
電話番号:077-528-2742
ファックス番号:077-523-1110
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