令和4年8月19日(金曜)ふれあいサロン「ひまわりの種」

更新日:2022年09月20日

いきいき百歳体操をする参加者の皆さんの様子
脳トレ体操をする参加者の皆さんの様子

令和4年8月19日(金曜)、仰木の里学区のふれあいサロン「ひまわりの種」に伺いました。
発足して18年、歩いて参加できる方を対象に、「住み慣れた地域で笑顔で元気に歳を重ねたい」との思いでこのサロンを続けてこられました。

当日の活動は、会館で、いきいき百歳体操、かみかみ百歳体操、脳トレ、ストレッチ。その後、周辺の公園でポールウォーキングをして身体を動かしました。

活動中、皆さん笑顔の絶えない時間となりました。これからも「地域の居場所づくり」を目指して活動を続けられます。

おもりをつけていきいき百歳体操をする参加者の皆さんの様子
ポールウォーキングの前のストレッチをする参加者の皆さんの様子
公園の木陰を歩く参加者の皆さんの様子
公園を歩く参加者の皆さんの様子

詳しくは長寿政策課まで
電話番号:077-528-2741

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