【令和8年7月22日】大人のほっとサロン～ママのためのジャーナリング講座～を開催します

大津市男女共同参画センターでは、男女共同参画社会の実現を目指して、各種事業を展開しております。
今回は社会復帰を考えている子育て中の女性を対象に、「ママのためのジャーナリング講座」を開催します。

忙しい毎日、家事や育児に追われて、「自分のこと」を後回しにしていませんか？
「ジャーナリング」は、思いついたことを自由に書き出すことで、心を整える方法です。

抱えているモヤモヤや不安を文字にしてみるだけで、心が少し楽になるかもしれません。日々の忙しさの中で忘れがちな「自分らしさ」や「価値観」を再発見するチャンス！
ゆっくり自分自身と向き合って、社会復帰に向けての一歩を踏み出してみませんか？

託児をご利用いただけますので、じっくり講座に集中していただけます。
みなさんの参加をお待ちしています。

日時

令和8年7月22日（水曜）10時00分から11時30分まで

場所

明日都浜大津1階　市民活動センター　大会議室（大津市浜大津四丁目1-1）

対象

市内在住の子育て中の女性（社会復帰を考えておられる方推奨）

定員

20名程度（先着順）

託児

あり（6ヶ月以上の未就学児、先着若干名）

参加費

無料

講師

奥平　ちひろさん（Japan Journaling Association®代表）

申込方法

大津市電子申請サービスにて