健康寿命をのばそう！

健康寿命って

健康寿命は、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことをいいます。

市民一人一人が、いつまでも健康的に心豊かに自立した生活を送るために「健康寿命の延伸」をめざすことが重要です。

日々の食生活、運動、喫煙、睡眠などの生活習慣の改善や健（検）診受診、疾病予防、介護予防などに取り組むことにより、健康寿命の延伸につながります。

以下のサイトを参考に、健康づくりに取り組み、健康寿命をのばそう！

おおつ　げんき丸

おぜんちゃん

健康福祉部保健所地域保健推進室
〒520-0047 大津市浜大津四丁目1番1号　明日都浜大津1階
電話番号：077-522-6755
ファックス番号：077-525-6161

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